原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、充满芹菜1根、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情鱼露少许、日暖黑胡椒少许

　　做法：

　　1、汤分南瓜去皮切小块，钟泰芹菜和洋葱切丁，式南姜切末；

　　2、瓜羹南瓜放入汤盒，充满加入一勺橄榄油，异域搅拌均匀；

　　3、风情盖上汤盒盒盖，日暖700W微波火力加热2分钟，汤分取出待用；

　　4、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热1分钟；

　　5、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、倒入咖喱酱，充分拌匀；

　　7、加入之前处理过的南瓜块，拌匀；

　　8、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，没过食材，盖上汤盒，700W微波火力加热3分钟；

　　11、取出一半的汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；

　　12、倒回汤盒，与剩下的汤料混合，均匀，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。

• ·努尔哈赤是女真人的后裔吗？清朝皇室血统揭秘
• ·寒日里最适合给女人驱寒暖胃的饮品：姜枣茶
• ·最值得一试的简单家常下饭菜：西红柿烧茄子
• ·秋季滋补：萝卜焖排骨
• ·朱温篡唐立后梁：荒淫蚀基业，暴政葬王朝
• ·防感冒又可美容养颜的木瓜红枣米酒牛奶羹
• ·不放盐味精也能炒出爆香味:农家小炒肉
• ·减肥秘方大升级豪华版开胃菜：蜜醋北极虾
• ·清朝时期的每个亲王享受的待遇都是一样的吗？会有区分吗？
• ·补血益气的美味小零：嘴自制阿胶枣
• ·调查称我国一罐奶粉钱在国外可买三四罐
• ·冬日里温暖质朴的美味菜：萝卜红烧肉
• ·太上皇和皇上谁的地位更高？太上皇需要向皇帝行礼吗？
• ·厨房新手也可以做的家常菜：香辣土豆烧鸡块
• ·手工浓情蜜酱献给最爱的你：黑芝麻核桃酱
• ·水灵女人轻轻松松吃出来：红豆莲子羹